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GoodTherapy.org 정신 건강 인식의 달 GoodTherapy.org는 정신 건강이 인간 경험임을 강조하고자합니다. 정신 건강 문제의 증상과 상황은 거의 무한대로 다양합니다. 그러나 그들은 무엇보다 살아있는 정상적인 부분입니다. 우리는 우리 몸뿐만 아니라 우리의 감정과 생각을 돌보아 야합니다.
정신 건강에 관한 인용문을 여기에 모았습니다. 이들은 장애물 극복 도와주는 멈추는 수치심 에 대한 격려의 말입니다. 소셜 미디어 프로필에서 이러한 이미지를 공유하거나 자신의 용도로 다운로드 할 수 있습니다. 이 정신 건강의 달에 대한 인식 확산을 돕기 위해 해시 태그 # MHAM2018 및 # 4Mind4Body 을 사용할 수 있습니다.
"정신 건강의 필요는 햇빛이 많고, 솔직하고, 부끄러움이없는 대화가 무엇입니까?"- Glenn Close
"
Pinterest 및 Instagram 나는 정신 건강 인식의 달을지지한다! "
여행은 그 안에있는 여행입니다. "- Rainer Maria Rilke
"이해하지 못했기 때문에 그렇게하지 않는다는 의미는 아닙니다. "- Lemony Snicket, The Blank Book
"정신 건강은 … 대상이 아니라 프로세스. Noam Shpancer, PhD
"인간은 무엇이든 언급 할 수 있으며, 언급 할 수있는 모든 것이 더 관리하기가 쉽습니다. 우리가 우리의 감정에 대해 이야기 할 수있을 때, 압도적 인면이 적어지고, 혼란스럽지 않고 덜 무서워집니다. "- Fred Rogers
]
"[Unknown
"우리가 고통, 노여움, 그리고 우리의 결점에 대해 솔직하게 말하기 시작하면, 존재하지 않는다고 생각하는 대신, 우리는 우리가 발견 한 것보다 더 나은 세상을 떠나라. "- 러셀 윌슨
]
"낙인 찍히지 마십시오. 진단은 당신이 누구인지 또는 무엇을 할 수 있는지를 결정하지 못합니다! "
"나는 대부분의 사람들이 이해하지 못하는 방식으로 매일 나의 건강을 위해 싸운다. 나는 게으른 게 아니야. 나는 전사 다. "
"가장 강한 사람들 "
"당신의 투쟁이 당신의 정체성이되게하지 마십시오. "- 알 수 없음
]
많은 사람들이 정신 건강에 관한 주제에 개인적으로 관여합니다. 우리는 사랑하는 사람이 정신 건강 문제를 경험할 때 영향을받을 수 있습니다. 무엇을 말하고, 어떻게 행동해야하며, 우리가 도울 수있는 일이 항상 명확하지는 않습니다. 다른 때에는 우리는 고심하고있는 사람 일 것입니다. 우울증 우울증 외상 -이 조건들과 다른 것들은 전 세계와 역사를 통해 수십억에 영향을 미쳤습니다.
정신 건강에 관해 이야기하면 우리에게 도움을 구할 수있는 자유와 관련이있는 사람들을 찾고 복지로 나아갈 수 있습니다. 정신 건강에 관한 대화를 계속합시다. 함께 많은 사람들이 직면 한 이슈 를 막을 수 있습니다
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