모든 장기적인 관계에는 타협이 필요합니다. 두 사람의 삶을 하나로 묶고, 큰 문제를 해결하고, 휴가를 어떻게 할 것인가, 치약을 사야하는지, 식기 세척기에 이런 식으로 적재해야하는지, 협상과 양보가 필요한지 등 작은 것들을 다루십시오.
우리 중 일부는 우리가 ‘정착’하고 있는지 또는 너무 많이 타협하고 있는지에 대한 질문은 맨 처음부터 있습니다. 다른 사람들을 위해, 그것은 새로운 사랑의 행복한 서두가 사라지기 시작하고 파트너의 잘못이나 결점이 더욱 명백해진 후에 나중에 올 수 있습니다.
협상하고 타협점을 찾을 수 있다는 것은 종종 건강한 관계의 신호입니다. 그러나 일부 타협은 너무 중요하여 가볍게 만들어서는 안됩니다. 다음 세 가지 문제는 종종 관계 문제와 불만과 관련이 있습니다. 그들은 결코 관계에 대한 운명을 밝히지 않지만 앞으로 거친 물이있을 것이라는 것을 나타냅니다. 여기에 대해 할 수있는 일이 있습니다.
1. 우리가 누구인지에 대한 주요 측면을 숨기기 : 우리는 우리의 파트너가 우리의 성격, 열망, 신념, 활동 또는 친구의 중요한 측면에 의해 위협 받고, 꺼지고, 짜증을 내며이를 숨기거나 최소화 할 것이라고 걱정합니다. 그러나 이렇게함으로써 우리는 본질적으로 우리 ‘자아’의 일부를 차단합니다. 우리가 단기간에 그렇게 할 수는 있지만, 시간이 지남에 따라 우리는 우리의 심리적 건강, 우리의 관계 만족도 또는 둘 모두에서 가격을 지불 할 것입니다.
할 수있는 일 : 파트너와의 지속적인 대화를 통해 그들이 귀사에게 중요한 이유와 그 관계가 최상의 관계를 흡수 할 수있는 방법에 대해 점차적으로 소개하십시오.
2. 불평을 용납 : 관계 불만과 수명의 가장 큰 예측 중 하나는 우리의 파트너가 논쟁이나 불일치하는 동안 경멸 (또는 당신) 그들로 간주하는 경우입니다. 무례 함, 적대감, 공감 부족 등이 순간적으로 스트레스와 갈등을 관리하는 능력을 손상시키는 중요한 약점을 나타냅니다.
할 수있는 일 : 갈등 해소를위한 기본 규칙을 정하고 갈등 해소 기술을 향상 시키며 공감을 높이기 위해 서로의 관점을 이해하려는 노력에 대해 함께 이야기하십시오.
3. 중요한 성적 불일치 : 특정 일, 성품, 선호도, 성행위 또는 일부일처 제와 관련된 신념 및 관행과 같은 우리의 성행위의 중요하고 확립 된 측면을 숨기면 우리는 잠재적으로 좌절감을 느끼고 불만을 갖게됩니다 나중에 관계에. 분명히 말하면, 많은 관계가 생존하고 심지어 만족스럽지 않은 성생활로 번성하기 때문에이 문제는 우리가 파트너와 좋은 성관계를 가질 때 중요하게 생각합니다.
할 수있는 일 : 좋은 성생활을 유지하는 데는 거의 모든 관계에서 장기간 일해야합니다. 솔직한 토론을하고 과거에 만족 스럽거나 흥미로 웠던 일에 대해 깨끗하게 생각해보십시오. 당신의 파트너가 자신의 선호도에 대해 모든 것을 말하지 않았을 가능성도 있습니다.
원문: https://www.psychologytoday.com/blog/the-squeaky-wheel/201709/3-relationship-compromises-you-should-never-make